滑世代 別讓網路綁架你的人生
2015-09-01

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盯著手機看不停,走到哪滑到哪,據調查,台灣每人每天平均手機上網超過三小時,是全球之冠。
 
寧願上網也不願意跟人相處,日常生活無法避免想到網路上的事,如果中了超過五項特徵,小心你就是網路成癮者。
 
主愛心靈診所院長吳佳憬說,當一個人使用網路到無法自拔的地步,且已經影響到課業、工作或人際關係,想控制卻無法自拔,就是網路成癮。
 
犯下北捷殺人案的鄭捷,還有台大情殺事件的兇手,都是沉溺網路世界的使用者,讓人不禁憂心,網路成癮害了年輕人的一生。
 
網路成癮專家、精神科醫師張立人說,孩子常在3C媒體接觸到暴力,可能會讓他們對暴力越來越麻木,對受苦的那一方越來越沒有同理心,也無法感受別人的痛苦,他的行為也會變成越來越暴力,「因為那也是一種模仿或學習」。
 
當網路成為一種癮,也成了無形的牢籠。因為現實人生不如意,曾經電玩就是呂宗鈺的一切。但現在的他,從喜愛打電動的宅男,變成教會的全職同工。
 
呂宗鈺說,成癮的關鍵,是人非常的孤單,他沒有朋友,就會找一個東西滿足自己。因為在教會交朋友,他們的支持與陪伴,讓呂宗鈺找到夢想:「他們在很多事情上把我拖出來,讓我知道,會跟朋友也可以帶我走生命道路。找到夢想跟異象也很重要,做影片跟做動畫也是可以服事神。」
 
邱慕天則是一天玩遊戲18小時,玩到賠上健康,直到驚覺人生一事無成,迷失在網路的浪子,被上帝帶了回家。
 
「我覺得幫助我最大的是,是上帝,祂讓我知道我真正要過的是現實人生。所以一但超過那個時候,就要做一個很大的決定,願意全部把它毀掉、把它視為糞土,這樣你才能夠回到有價值的事物上面,不要讓遊戲變成它在玩你,而不是你在玩遊戲。」邱慕天說。
 
聖經說:「凡事都可行,但不都有益處。」別讓網路綁架你的人生,陪伴年輕人走出孤單,宅男也能離開電腦螢幕,找到自己的夢想。
 
記者楊雅鈞、張麗蕙/台北報導

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